30-Хвилинний спагетті чилі

30-Хвилинний спагетті чилі

  • Час підготовки: 30 хв
  • Час приготування: 30 хв
  • Сервіровки: 5

Подаруйте зелене чилі над гарячим приготованим спагетті для приготування їжі 30 хвилин їжі

Інгредієнти

10 - унцій сирі спагетті
1 - ложка овочевої олії
1 - фунт натуральної індички груди
1 - середня цибуля , нарізана (1/2 склянки)
1 - зубчик часнику, дрібно нарізаний
1 - баночка (від 26 до 28 унцій) гострий томатний макаронний соус
1 - can (15-16 унцій) квасоля, промита та осушена
2 - столові ложки чилі порошку

Кроки

  • 1. Приготуйте та знесіть спагетті, як вказано на упаковці.
  • 2. Хоча спагетті готують, нагрійте масло в 10-дюймовій сковороді на середньому вогні. Готуйте індичку, цибулю та часник в олії від 5 до 6 хвилин, іноді помішуючи, поки індичка не буде рожевою.
  • 3. Поміште соус з макаронних виробів, боби та чилі пудру в суміші індички; зменшити тепло до низьких. Сіммер розкривають 10 хвилин, іноді помішуючи. Подаруйте соус над спагетті.

Поради експертів

  • Чи насіння яловичини в морозильній камері? Ви можете використовувати його замість індички, і вам не потрібне олія.
  • Цей швидкий виправлення чилі робить чудовий обід у вихідні дні. Спробуйте салат Цезар, закинутий грінками та нарізаними стиглими оливками.
  • Посипати нарізаною зеленою цибулею на вершині цієї сім'ї, улюбленого чилі, додає приємний дотик до кольору та смаку.

Поділіться З Друзями

Схожі Рецепти

add